Creatine - Enhanced with TMG

Best dokumentert : Den mest studerte formen for kreatin, med over 1000 publiserte studier.

Støtter styrke og kraft : Bidrar til økt fysisk prestasjon ved gjentatte høyintensive kraftanstrengelser.

Cellenergi : Bidrar til regenerering av ATP – energien musklene bruker under kort, eksplosiv innsats.

Egnet for daglig bruk : Trygg og godt dokumentert ved langvarig, daglig inntak.

• Kroppen produserer selv ca. 1 gram kreatin daglig (i lever, nyrer, bukspyttkjertel, fra aminosyrene arginin, glycin og metionin)
• Resten kommer fra kosten hovedsakelig rødt kjøtt og fisk
• Total daglig "forbruk/behov" hos en gjennomsnittsperson anslås til rundt 1-3 gram, avhengig av muskelmasse og aktivitetsnivå
• Vegetarianere/veganere har typisk lavere kreatinlagre, siden de ikke får tilskudd fra kosten

TMG (trimetylglycin), også kalt betain, er et naturlig stoff som finnes i matvarer som rødbeter, spinat og fullkorn.

Kroppen produserer også noe selv. Et normalt kosthold gir vanligvis et lavere inntak enn det som brukes i kosttilskudd – derfor er TMG i konsentrert form ofte tilsatt for å sikre en effektiv dose, som her med 2,5 gram per dag.

• Naturlig metyldonor : Inngår i kroppens metyleringsprosesser.
• Bidrar til normal homocystein-omsetning : Godkjent helsepåstand ved 2,5g daglig.
• Leverbeskyttelse:TMG støtter leverens normale funksjon.
• Cellulær motstandskraft:TMG bidrar til å beskytte proteiner, celler og enzymer mot miljørelatert stress, noe som støtter den generelle helsen til leveren, nyrene og tarmen.